Home

VOOR ACTIEVE MENSEN MET DIABETES TYPE 1

Krijg grip op je glucose tijdens sport

Gespecialiseerde begeleiding voor actieve mensen en sporters met diabetes type 1 die worstelen met hypo’s en onvoorspelbare waarden tijdens het sporten.

Persoonlijk traject omvat:

3 online 1-op-1 consulten
Uitgebreide CGM-analyse
Concreet actieplan
Framework voor aanpassingen
Boek afspraak100% vergoed door verzekering
Placeholder 1344x768
Wesley van GilsDiabetes- & sportdiëtist10 jaar LUMC
Scroll

Wat je bereikt in dit traject

Wat ik regelmatig zie:

Sporters met diabetes type 1 die naar mij doorverwezen worden worstelen al langer met hypo’s of onvoorspelbare glucosewaarden tijdens sport. Ze hebben van alles geprobeerd. Generieke protocollen, zelf experimenteren met hoeveelheden en timing van koolhydraten en insuline. Maar de glucose blijft wisselend en onvoorspelbaar.

Wat we in dit traject bereiken:

Je leert precies hoe jouw glucose reageert op sport, intensiteit en andere factoren. Aan de hand van jouw CGM-data en huidige strategieën analyseren we wat er gebeurt en waarom. Samen maken we een concreet plan dat voor jou werkt. En je krijgt de tools om dit zelf bij te stellen wanneer je situatie verandert.

PERSOONLIJK TRAJECT

CGM-data analyse

Ik analyseer jouw CGM-patronen in combinatie met je huidige insuline- en voedingsstrategieën. Tijdens het consult laat ik je zien wat er precies gebeurt in jouw lichaam tijdens sport. Zo begrijp je waarom je glucose reageert zoals het doet.

Vertaling naar een actieplan

Die inzichten zetten we om in specifieke aanpassingen: insuline dosering, hoeveelheid koolhydraten en timing. Afgestemd op type, intensiteit en duur van je inspanning. Geen algemene richtlijnen, maar een plan dat past bij jouw situatie.

DP Framework

Je krijgt het framework om je plan zelf aan te passen bij veranderingen. Zodat je je strategie kan bijstellen aan de hand van wisselingen in insuline gevoeligheid of veranderingen in je sportschema.

Voor wie is deze begeleiding

Je hebt diabetes type 1 en wilt grip krijgen op je glucose tijdens of na bewegen of je sportprestaties optimaliseren.

Of je nu regelmatig wandelt of fietst, recreatief sport, of op (top)sportniveau presteert: ik help je met een aanpak op maat.

Dit traject is voor jou als je:

  • Worstelt met hypo’s of onvoorspelbare glucosewaarden tijdens of na bewegen
  • Je glucose management wilt verbeteren zodat je veiliger en prettiger kunt sporten
  • Je sportprestaties wilt optimaliseren zonder dat glucose in de weg staat
  • Een aanpak op maat zoekt, afgestemd op jouw sport en situatie

Veel van mijn cliënten worden doorverwezen door hun diabetesteam. Ik werk naast je huidige zorg, gericht op het sport-specifieke stuk.

“

Glucose management tijdens sport is complex. Algemene tips werken vaak niet omdat jouw lichaam en situatie uniek zijn. Ik analyseer jouw CGM-data en help je een met een strategie die werkt in jouw situatie, zonder je basisinstellingen te veranderen.

Over Wesley
Ik ben diabetes- en sportdiëtist, gespecialiseerd in glucose regulatie rondom sport
en het verbeteren van sportprestaties bij mensen met diabetes type 1.
Wesley van Gils
WESLEY VAN GILSDIABETES- EN SPORTSDIËTISTMSC
Lees meer over mij

Ik help actieve mensen en sporters met diabetes type 1 die worstelen met hun glucose tijdens het sporten of bewegen. Ze proberen verschillende strategieën, krijgen algemene tips vanuit hun diabetesteam, maar het lukt gewoon niet om de glucose consistent genoeg te krijgen.

Al meer dan 10 jaar werk ik met actieve mensen en sporters met diabetes type 1 in het LUMC en in mijn eigen praktijk. Ik analyseer jouw CGM-patronen, kijk naar hoe jouw lichaam reageert op sport, en maak samen met jou een plan op maat die past bij jouw situatie.

Veel van mijn cliënten worden doorverwezen door hun diabetesteam. Ik werk naast je huidige zorg, niet in plaats van. Mijn focus ligt op het sport-specifieke stuk: glucose management tijdens sport en sportvoeding afgestemd op jouw lichaam.

Voor zorgprofessionals

Naast individuele begeleiding train ik ook diabetesteams en zorgprofessionals in glucose-optimalisatie tijdens sport.

Trainingen & Presentaties

Gespecialiseerde workshops voor diabetesverpleegkundigen, endocrinologen, diëtisten en multidisciplinaire (diabetes) teams.

Onderwerpen:

  • CGM-analyse tijdens inspanning
  • Sportvoedingsstrategieën voor type 1
  • Insuline timing bij verschillende sporten
  • Casuïstiek en praktijkvoorbeelden
Contact opnemen →

Doorverwijzen

Wil je een patiënt doorverwijzen? Neem contact op of laat je patiënt direct een afspraak maken via deze website.

Ik werk naast het huidige behandelplan, niet in plaats van. Mijn aanpak is gericht op het maken van een sport-specifieke glucose management strategie, zonder de ‘basisinstellingen’ te veranderen. Wanneer afstemming gewenst is houden we uiteraard laagdrempelig contact.

Patiënt doorverwijzen →

Klaar om grip te krijgen op je glucose tijdens sport?

Aan de hand van jouw CGM-data maken we een strategie die op jou is afgestemd.

Drie online consulten waarin we samen je patronen analyseren en uitwerken wat werkt voor jouw situatie.

Boek afspraak

Volledig vergoed

Vragen? Neem contact op